» » Утро в Школе Дружбы начинается с завтрака.

Популярное за неделю

Утро в Школе Дружбы начинается с завтрака.

   Утро в Школе Дружбы начинается с завтрака.
   После - прогулка по лесным тропинкам до городка, где торжественно исполняются гимны стран-участников Сербии, России, Приднестровья. Обязательной является бодрящая зарядка!
   До обеда дети расходятся по спорт-секциям. На единоборствах дети сначала сделали пробежку и разминку, потом поиграли в охотников и уток сербы называют эту игру «Два татра» (Между двух огней). Затем отрабатывали упражнение «высвобождение от захвата двумя руками».
   Закончили упражнениями на выносливость, т.е. кто дольше простоит в упоре лёжа. На следующих тренировках обещали увеличить нагрузку и больше времени уделить отработке элементов самозащиты.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#

Всегда готовы за Россию!

Солнце над планетой - наше знамя! Нам достался лучший из миров! Будущее Родины за нами, Скаут, за Россию будь готов!